うつ病にLHペプチドが効く　納豆食え

2019-09-122ch,5chまとめ,躁鬱,食,食事,食品,酒粕

1: アメリカンカール(東京都) [CN] 2019/09/09(月) 12:33:07.19 ID:aUkosMRW0● BE:448218991-PLT(14145)

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納豆などの発酵食品に含まれる特定のペプチド（アミノ酸の集合体）が、うつ症状で見られる行動を
改善することを神戸大とキリンホールディングスの研究グループがマウスを使った実験で突き止め、
明らかにした。うつ病の予防法開発につながることが期待される。論文は９日付で国際学術雑誌の
電子版に掲載された。

　研究グループは、脳機能の改善に効果があると考えられているペプチドに着目。その中で、ＬＨジペプチド
（二つのアミノ酸が結合した分子）が、うつ病と関係が深いとされる細胞ミクログリアの活性化を抑制することを
発見した。マウスにＬＨジペプチドを投与し、ストレスを与える実験で、うつ状態が軽減されることも確認した。

　ＬＨジペプチドは納豆や酒かす、青カビチーズといった特定の発酵食品に多く含まれることが確認されている。

42: アンデスネコ(SB-iPhone) [JP] 2019/09/09(月) 13:25:46.20 ID:7ZKkgarl0

>>1
これは無い
だって俺毎日納豆食べてるもん

2: ソマリ(神奈川県) [CN] 2019/09/09(月) 12:33:47.14 ID:bsAhFaUn0

モンハンやるときだけ元気な新型うつ病の引きこもりです

6: ピューマ(SB-iPhone) [ﾆﾀﾞ] 2019/09/09(月) 12:39:55.38 ID:n8U1Oav10

>>2
生活費はママからのお小遣い？

3: ソマリ(ジパング) [CN] 2019/09/09(月) 12:34:42.15 ID:SXGopPhG0

納豆にチョコ入れると香ばしくてうまい
それとハムを食パンに乗せて食うと最高

5: ライオン(SB-Android) [US] 2019/09/09(月) 12:39:24.97 ID:erK6vGyX0

>>3
一見気持ち悪く感じるけど、納豆トーストって美味いし
日本は甘み入れた料理好きだし、チョコ合いそうだな

8: ベンガル(茸) [ﾆﾀﾞ] 2019/09/09(月) 12:42:03.60 ID:TP5ui/fM0

>>3
チョコがめっちゃ不味そうだけどマジ？

16: ボンベイ(庭) [AR] 2019/09/09(月) 12:51:16.65 ID:+Qtzr/g10

>>3
納豆はたくあんを細かく刻んでマヨネーズとあえると美味い
ポリポリまろやかで非常にマッチする
お好みでからしを大量にいれるといい

43: スナドリネコ(茸) [ﾆﾀﾞ] 2019/09/09(月) 13:26:38.03 ID:FPwCC1j30

>>16
野沢菜の漬物が王道で他は朴李な

18: アメリカンショートヘア(ジパング) [GB] 2019/09/09(月) 12:53:39.00 ID:xd/MmuZa0

>>3
パンはパンでも、トースト状態のパンに乗せると、カリカリ感がマッチする。

4: ベンガルヤマネコ(東京都) [CN] 2019/09/09(月) 12:38:31.92 ID:0HtWfyqt0

納豆食べてる鬱病は納豆食うの止めたら重症化すんのか

7: ボルネオヤマネコ(大阪府) [US] 2019/09/09(月) 12:40:24.58 ID:m/t9wey90

でも納豆食べるとウンコすげーくせーんだよな

9: ブリティッシュショートヘア(岡山県) [IN] 2019/09/09(月) 12:44:39.25 ID:WRsZRUXg0

医者に納豆は止められてる。

10: スミロドン(東京都) [ES] 2019/09/09(月) 12:45:26.77 ID:zxe480LI0

外科手術で、うつ病と関係が深いとされる細胞ミクログリアの活性化を取り除けば完治？

11: イエネコ(東京都) [US] 2019/09/09(月) 12:49:02.69 ID:TqrRPlIf0

東欧の日当たりの悪いクソみたいな国に住んでる人は
チーズとか牛乳とか摂取するんだよな
乳製品は睡眠や抑うつに効果があるらしい

24: バリニーズ(東京都) [JP] 2019/09/09(月) 12:57:59.36 ID:wmedtahF0

>>11ビタミンＤ入りのカルシウムサプリ摂るようにしてから改善してる。

12: 黒(埼玉県) [ﾆﾀﾞ] 2019/09/09(月) 12:50:11.58 ID:budoTnmq0

納豆って身体にいいからって理由で買うんだけど結局冷蔵庫の肥やしにしちまう

13: イエネコ(東京都) [US] 2019/09/09(月) 12:50:52.24 ID:TqrRPlIf0

>>12
お好み焼きに混ぜて消費するといいぞ

20: ターキッシュバン(東京都) [TW] 2019/09/09(月) 12:56:47.94 ID:uvPUE1A60

>>12
騙されたと思って何にでも入れてみな
大抵のはうまくなるから

14: マーゲイ(SB-iPhone) [US] 2019/09/09(月) 12:50:52.27 ID:lMlYAWVf0

定期的な納豆ageはなんなん？
その度にスーパーから消えたりするからやめてほしいんだが

15: ヤマネコ(日本) [IT] 2019/09/09(月) 12:51:09.37 ID:J0UhGk8M0

どれくらい食えばオラの鬱は治るのか

22: ピクシーボブ(やわらか銀行) [US] 2019/09/09(月) 12:57:02.48 ID:EO3Vy+6I0

>>15
2キロくらい

17: コーニッシュレック(東京都) [JP] 2019/09/09(月) 12:51:50.55 ID:qwEDAZ5+0

鬱は寝起きにコーヒー、飯に肉を食え

19: コーニッシュレック(コロン諸島) [US] 2019/09/09(月) 12:55:50.63 ID:16L7daS8O

マカは効くような気がする
個人差あり

21: コドコド(SB-iPhone) [NO] 2019/09/09(月) 12:56:55.51 ID:+f3WPBqX0

納豆は性欲落とすために毎日食べてる

26: サーバル(光) [KR] 2019/09/09(月) 12:58:54.47 ID:entaKV7i0

>>21
性欲落ちるの？

36: しぃ(SB-Android) [US] 2019/09/09(月) 13:08:47.97 ID:NDcidP1W0

>>26
ホルモン的なイソフラボンの事言いたいんだろうけど
豆腐も枝豆も豆乳など、豆類全部同じ

39: ユキヒョウ(四国地方) [JP] 2019/09/09(月) 13:18:28.68 ID:nuAU7K4G0

>>21あんまりやりすぎると勃起障害起こしたり陰茎縮小したりするよ、ほどほどにね

23: ボンベイ(兵庫県) [US] 2019/09/09(月) 12:57:19.64 ID:uo7v7Zie0

ネトウヨ連呼してる奴に食わせてやれよ

25: サーバル(光) [KR] 2019/09/09(月) 12:58:30.42 ID:entaKV7i0

納豆は豆腐の上に乗せ、更にキムチを乗せる
シメはヨーグルト
胃がんのリスクほぼゼロって言われた

だけどね、尿酸値が高いの放置して腎機能低下させちまった…
酒もタバコもやらないのに、ご飯の食い過ぎが原因かなぁと思ったけど、納豆って尿酸値を上げるんだとか聞いた
ほんと？

28: ヨーロッパヤマネコ(東京都) [US] 2019/09/09(月) 13:00:53.68 ID:G0cf54iO0

納豆は健康の為に食べるもんだと思ってる
あんまりうまいと思わない

29: サーバル(dion軍) [JP] 2019/09/09(月) 13:01:43.86 ID:HP5iGU+90

納豆食べると胃もたれするんだけど
なんでかね

34: ジャガー(茸) [DE] 2019/09/09(月) 13:07:06.51 ID:nhoma8h70

>>29
粘りのある食べ物は胃に負担が掛かる

30: ラ・パーマ(静岡県) [DE] 2019/09/09(月) 13:02:17.68 ID:Vuf5CS0Z0

朝食欲なくても納豆だけは食べられる。不思議。

31: ヤマネコ(日本) [IT] 2019/09/09(月) 13:05:30.71 ID:J0UhGk8M0

ＬＨジペプチドのサプリ調べたけどまだ無いのかな
見当たらねぇな

32: ヒマラヤン(ジパング) [ﾆﾀﾞ] 2019/09/09(月) 13:05:41.09 ID:+2Q+77Gm0

ぶっちゃけ納豆とヨーグルトで改善する事めっちゃ多いよな

33: カナダオオヤマネコ(茸) [KR] 2019/09/09(月) 13:06:09.14 ID:uhiine9K0

アホみたいな食生活どうにかしろ、あと体を動かせ

35: ヤマネコ(庭) [US] 2019/09/09(月) 13:07:30.74 ID:6sETnt5C0

大好物だけど全卵と混ぜてご飯にかけて食う状態が大好物なので米の量が1膳増えるのと卵白と混ぜると納豆の何か知らんが栄養素のひとつを壊すらしく俺の場合は良くない食べ方と言える

37: ノルウェージャンフォレストキャット (兵庫県) [ﾆﾀﾞ] 2019/09/09(月) 13:09:52.45 ID:WnzAkAhJ0

酒粕タイプの甘酒飲めばいいのか

38: コドコド(東京都) [SE] 2019/09/09(月) 13:11:41.82 ID:lfSkkqZZ0

モノには程というもんがあってだなぁ・・
いくら身体に良いモノでも馬鹿みたいに食えば逆効果になると。
ある病気には効果があっても別の病気には反対に作用する可能性もあるし。

40: キジ白(東京都) [ZA] 2019/09/09(月) 13:18:59.22 ID:9pGk3mFI0

毎日納豆食べてるけどうつだ死のうって毎日なる

41: 斑(ジパング) [GB] 2019/09/09(月) 13:19:37.89 ID:EU2ZnOaf0

納豆風呂がいい

44: ターキッシュバン(SB-Android) [US] 2019/09/09(月) 13:26:40.73 ID:8Yaj0ZSY0

大豆タンパク質なら毎日とってるが
発酵してなきゃだめなのか
残念

45: セルカークレックス(ジパング) [CN] 2019/09/09(月) 13:28:45.85 ID:X6uaObnT0

新しい薬飲むようになってから急に2、3日で効き始め少しずつよくなってきた2018年発売の名前は…忘れた
主に糖質に使うやつ知らないうちに糖質判定されてんのかな

46: 縞三毛(東京都) [ﾆﾀﾞ] 2019/09/09(月) 13:28:57.06 ID:zE0KNWer0

納豆+しなしなになった白菜の漬物

47: オセロット(東京都) [US] 2019/09/09(月) 13:29:32.58 ID:9gBhmAjH0

それよりオキシトシンの鼻スプレー出してよ
鼻からキメてウツ抜けや

48: ぬこ(東京都) [US] 2019/09/09(月) 13:29:49.53 ID:QfONr+XR0

鬱なんて自主申告の病気は存在しない
存在するなら自殺して証明して見せろ

49: オシキャット(岩手県) [US] 2019/09/09(月) 13:33:29.36 ID:kuLYodkT0

うつ病ってのは社会生活における根本原因を解決しなければ
どうにもならないのに、病気として解決しようというトンデモ理論だからな。
だいたいにして、精神薬飲んだってその場しのぎにしかならない。

うつ病患者に「通院しろ」「納豆食え」って要求するのは
後々自殺するのが目に見えた人間から搾取するための方便だよね。

50: ペルシャ(SB-iPhone) [ﾆﾀﾞ] 2019/09/09(月) 13:38:04.23 ID:/Hp5T1fe0

納豆ごときで治るならうつ病は甘えだな

引用元: ・うつ病にLHペプチドが効く　納豆食え