“衝撃”の事実！ジョギング・ウォーキングの効果は、脳への“衝撃”によるものだった

2020-02-082ch,5chまとめ,スポーツ,医学,脳,身体

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1: クロマチウム(宮崎県) [US] 2020/02/03(月) 15:55:21.00 ID:fnBr8hIv0 BE:512899213-PLT(26000)

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“衝撃”の事実！ジョギング・ウォーキングの効果は、脳への“衝撃”によるものだった！！
頭への適度な“衝撃”が脳機能を調節・維持することが明らかになった！！！

国立障害者リハビリテーションセンター研究所運動機能系障害研究部分子病態研究室と、東京大学などとの共同研究グループは、軽いジョギング程度の運動中、足の着地時に頭部に伝わる適度な衝撃により、
脳内の組織液が動き、神経細胞に物理的な刺激が加わり、神経細胞でタンパク質の分布が変わることが、大脳皮質における薬剤誘導性の幻覚反応の抑制につながることを発見しました。
すなわち、この研究では頭部への物理的な“衝撃”が脳機能の維持・調節に関係していることを、その背景となる分子の仕組みと共に世界で初めて明らかにしました。
本成果は、運動時に頭部に加わる適度な衝撃が健康維持・増進効果に重要である可能性を示すものであり、米科学誌『iScience』に掲載されました（2020 年 1 月 31 日オンライン公開）。

いかソースはこちら

【プレスリリース】“衝撃”の事実！ジョギング・ウォーキングの効果は、脳への“衝撃”

2020.02.03 国立障害者リハビリテーションセンタープレスリリース国立障害者リハビリテーションセン ...

http://research-er.jp/articles/view/85686

論文はこちら

Mechanical Regulation Underlies Effects of Exercise on Serotonin-Induced Signali

Mechanical forces are known to be involved in various biological processes. However, it remains ...

http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2589004220...

42: ビフィドバクテリウム(ジパング) [NL] 2020/02/03(月) 16:07:45.27 ID:uuUcM1PW0

>>1
じゃー常に頭に振動を与えてたほうが楽やん

2: リゾビウム(大阪府) [FR] 2020/02/03(月) 15:56:10.61 ID:S5wyELv30

つまり

3: クロロフレクサス(やわらか銀行) [MA] 2020/02/03(月) 15:56:30.97 ID:YgORd0JU0

だから何だよ

30: フソバクテリウム(茸) [US] 2020/02/03(月) 16:04:06.95 ID:FrfO0xL+0

>>3
覚醒剤などを使ったら適度に運動すれば幻覚などの副作用を押さえることが出来るってことだろ？
ガン患者に投与するモルヒネにも効果有るんじゃないか？

45: ネンジュモ(神奈川県) [ﾆﾀﾞ] 2020/02/03(月) 16:07:53.14 ID:ZuBCsOnR0

>>3
歩けってことだ

4: アナエロリネア(庭) [CN] 2020/02/03(月) 15:57:15.84 ID:TuWXvW/W0

頭部を金槌で殴り続ける健康法爆誕

5: コルディイモナス(家) [US] 2020/02/03(月) 15:57:16.96 ID:Z5t3x7zf0

脳への物理的な振動や刺激はすべてマイナスにしか作用しない
微細な脳神経にとって物理衝撃は禁物だ

10: デスルフレラ(大阪府) [US] 2020/02/03(月) 15:58:23.56 ID:rLVi/rvz0

>>5
逆やろ

16: コルディイモナス(家) [US] 2020/02/03(月) 15:59:10.31 ID:Z5t3x7zf0

>>10
じゃあ壁にアタマをガンガン打ち付けてみろ
どうなると思う？

21: デスルフレラ(大阪府) [US] 2020/02/03(月) 16:00:21.07 ID:rLVi/rvz0

>>16
頭が痛くなって壁が痛む

6: クトニオバクター(神都グランドカナン) [US] 2020/02/03(月) 15:57:29.44 ID:UEt7QRAw0

滝行とかもね

7: ナトロアナエロビウス(SB-Android) [GB] 2020/02/03(月) 15:57:46.89 ID:ziaU0BcQ0

ハイキングウォーキング

8: テルモリトバクター(東京都) [ﾆﾀﾞ] 2020/02/03(月) 15:58:08.85 ID:2Spy7Zm80

つまりセックスのパンパンは？

9: アシドバクテリウム(東京都) [US] 2020/02/03(月) 15:58:09.04 ID:AvaL+S710

ヘドバン

11: ヴィクティヴァリス(SB-iPhone) [BR] 2020/02/03(月) 15:58:23.63 ID:wpXC6uqW0

昔は調子悪いTVは天板叩けば治ったもんだ。

24: ロドスピリルム(千葉県) [GB] 2020/02/03(月) 16:02:07.19 ID:UGSFq6VJ0

>>11
おれたちゃ壊れかけのテレビ並みなのかよ

12: プロカバクター(東京都) [CY] 2020/02/03(月) 15:58:27.84 ID:Rl4PweV10

わかりきってることじゃん

13: デスルフォバクター(岩手県) [IL] 2020/02/03(月) 15:58:38.25 ID:RN2k1nV/0

でも徘徊老人の辻褄が合わない

17: デスルフレラ(大阪府) [US] 2020/02/03(月) 15:59:22.18 ID:rLVi/rvz0

>>13
調整しようとして徘徊すると考えれば辻褄は合う

19: エントモプラズマ(庭) [CA] 2020/02/03(月) 16:00:14.97 ID:fz3ddMiU0

適度な衝撃なのか、血流量の増加なのか、血中酸素濃度の低下によるストレスなのか、まぁ衝撃与えたら長生きならボクサーや相撲取りは早死にしないわな

20: クロオコックス(大阪府) [DE] 2020/02/03(月) 16:00:18.96 ID:7d0kVYHu0

衝撃の事実言いたいだけやないか！

22: フランキア(日本) [US] 2020/02/03(月) 16:00:24.64 ID:frzJ5A+q0

ホントに「ジョギング」だったんだｗ

23: プニセイコックス(四国地方) [ﾆﾀﾞ] 2020/02/03(月) 16:01:42.46 ID:9+SnMuYL0

ある程度の重力の衝撃は骨の発育や硬度維持にちょうどいいって言われてるな
宇宙空間で運動しないと、カルシウムが抜けてスカスカになるし
ガンダムとかでずっと宇宙の無重力状態だった奴が地球に降りて普通に活動できるなんてファンタジーだからな

25: キサントモナス(兵庫県) [ﾆﾀﾞ] 2020/02/03(月) 16:02:13.03 ID:IPVvW/pr0

田原俊彦を鉄アレイで殴りつづけると死ぬ

26: カルディオバクテリウム(光) [AU] 2020/02/03(月) 16:02:16.77 ID:gHwgjyEa0

乳児のジョギングは危険だからやめろよ！

27: パスツーレラ(茸) [US] 2020/02/03(月) 16:02:30.98 ID:9Za5cRok0

つまり厚底シューズ禁止やな！
ナイキ死ね。

28: カルディオバクテリウム(東京都) [GB] 2020/02/03(月) 16:03:00.62 ID:kFw2i8wf0

乳児虐待の親が言いわけに使いそうな理屈

31: デイノコック(東京都) [IT] 2020/02/03(月) 16:04:10.02 ID:EgrdXpQQ0

ちなみに、サッカーのヘディングは認知症を加速させる。

33: ニトロソモナス(福岡県) [US] 2020/02/03(月) 16:04:33.44 ID:fPc03DtZ0

その場でジャンプでいいやん
かっこつけやがって

34: スフィンゴモナス(コロン諸島) [US] 2020/02/03(月) 16:04:37.33 ID:umRLznRGO

オフロードバイクとジムニー最強じゃん

35: キサントモナス(大阪府) [US] 2020/02/03(月) 16:04:50.66 ID:UAWdupt60

内蔵にも
運動してないと内蔵も弱い

46: ビフィドバクテリウム(ジパング) [NL] 2020/02/03(月) 16:08:08.55 ID:uuUcM1PW0

>>35
内臓が無いぞー

36: クロオコックス(ジパング) [US] 2020/02/03(月) 16:04:52.50 ID:4KeiD3UF0

キチ害の脳内に電流流すとまともになるとかも実は正しいんじゃね、

37: フランキア(兵庫県) [ﾆﾀﾞ] 2020/02/03(月) 16:05:01.00 ID:iLUpbibh0

これは面白い研究
適度な運動万能説がまた証明された
まったく動かないことが、どれほど脳に悪いかも

38: プニセイコックス(四国地方) [ﾆﾀﾞ] 2020/02/03(月) 16:05:40.63 ID:9+SnMuYL0

アスファルトは固すぎて膝や腰の負担が半端ないからな･･･

39: グロエオバクター(茸) [ES] 2020/02/03(月) 16:05:54.07 ID:N/lmRmo70

自分の足で歩かなくなった老人ってすごい速度でボケていくよな

47: プニセイコックス(四国地方) [ﾆﾀﾞ] 2020/02/03(月) 16:08:14.09 ID:9+SnMuYL0

>>39
歩かないと刺激が極度に減少するから速攻でボケる
９０過ぎてもバリバリ農家やってたうちの婆さんが、転倒骨折で歩けなくなった途端におかしくなって半年後に死んだわ

40: アルマティモナス(東京都) [US] 2020/02/03(月) 16:07:00.31 ID:LEtVFbdI0

ヘドバンが流行るな

41: シュードアナベナ(SB-iPhone) [US] 2020/02/03(月) 16:07:04.09 ID:rlXOT0nx0

頭叩けばいいのか

43: クロストリジウム(ジパング) [US] 2020/02/03(月) 16:07:48.14 ID:DSnJouC+0

シャクティパットはガチだったのか

44: クロロフレクサス(西日本) [ﾆﾀﾞ] 2020/02/03(月) 16:07:52.24 ID:Vclb9yK80

卑弥呼さまー！！

48: キサントモナス(兵庫県) [US] 2020/02/03(月) 16:08:31.33 ID:xHPTIYG60

シャクティパットは正しかったw

49: 放線菌(東京都) [US] 2020/02/03(月) 16:08:44.14 ID:zHe1kzD70

ボクシングがブームになりそう、あとヘディングとか

50: アルマティモナス(ジパング) [US] 2020/02/03(月) 16:08:50.14 ID:Wzf6GzPB0

どのみちアスファルトの上は走るべきじゃないわ

引用元: ・“衝撃”の事実！ジョギング・ウォーキングの効果は、脳への“衝撃”によるものだった

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Posted by noguchi