2ch,5chまとめ,体と心,医学,科学,身体
1: デネブ・カイトス(宮城県) [US]
2019/12/15(日) 09:38:26.04 ID:qUhe4B2J0● BE:601381941-PLT(13121)
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第109回 「朝立ち」の科学
ナショナル・ジオグラフィック
男であれば友人らと「朝からビンビンだぜ」の類いの話を一度や二度はしたことがあるだろう。
師走で忙しい時期に下世話な話で恐縮だが、今回はビンビンと睡眠の深い関係についての科学的なお話なので
お付き合いいただければ幸いである。
睡眠はレム睡眠とノンレム睡眠に分けられる（第16回「「夢はレム睡眠のときに見る」のウソ」 参照）。
俗に、「ノンレム睡眠は脳の休息、レム睡眠は体の休息」のためにあるなどと言われるが、これは睡眠の役割を
単純化しすぎである。本カラムでもこれまで何度も取り上げてきたように、睡眠とは単に体を横たえて休んでいる
静の状態ではなく、記憶の固定、細胞の修復、免疫調節など生体内の各所で固有の活動が活発に、かつ同時並行で行われている。
（略）
しかし、体内環境は大いに異なる。ノンレム睡眠中には血圧、心拍数、呼吸数は低下してサイレントな状態になるのに対して、
レム睡眠中には交感神経が活発になり、血圧や心拍数は乱高下し、呼吸は乱れるなど「自律神経の嵐」と表現されるように
「体の休息」とはほど遠い状態に陥る。そして、男性のシンボルである陰茎もまたレム睡眠中に見事に目覚めて
屹立（勃起）するのである（実は女性でも陰核が膨大するなど類似の現象が生じるらしいのだが話しがややこしくなるので、
今回は男性に限定して解説する）。
最初のレム睡眠は寝ついてから1～2時間ほどで出現し、以後平均して約90分周期で一晩に4～5回出現する。
レム睡眠は睡眠時間全体の20～25％を占める。7時間睡眠であれば1晩に80～100分ほどのレム睡眠が出現する。
1回あたりのレム睡眠は平均で20分ほどだが、体内時計の指令で明け方になるにしたがって長くなり、最後のレム睡眠は
1時間以上も続くこともある。
そして陰茎勃起はレム睡眠とほぼ同時に始まる。レム睡眠に入ると自律神経の影響で陰茎の深部を通る動脈が
拡張して海綿体（陰茎内のスポンジ状の組織）内に血液が流入して陰茎が膨大する。すると静脈が圧迫されて
血液は流出しにくくなり、ますます陰茎は勃起し、かつ持続する。さらに尾てい骨の辺りから出て陰部を支配する
仙骨（せんこつ）神経が活性化されて海綿体の筋肉が収縮し、陰茎をより堅固にする。このようにしてレム睡眠中に
男性のシンボルは屹立し続けるのである。レム睡眠が終了するとこれらと逆の現象が生じて陰茎は速やかに萎縮しはじめる。
（略）
EDではなく屹立しすぎて困っている方もいる。稀ではあるが、レム睡眠中に生じる過度の勃起のために局部の痛みが生じ、
不眠となってしまうケースがあり、「睡眠関連疼痛性陰茎勃起」と呼ばれている。なかなか治療も難しいのだが、
疼痛が激しい場合には手術によって陰茎内の血流量を抑える、つまり人工的に器質性ED状態にすることもある。
男性にとっては究極の選択と言えるだろう。
（文字数制限のため略・続きはソースで）
2: アンドロメダ銀河(東京都) [US]
2019/12/15(日) 09:39:44.26 ID:16gh81qX0
最近エレクチオンしないんだ…(´・ω・｀)
3: デネブ・カイトス(静岡県) [BA]
2019/12/15(日) 09:43:38.84 ID:PqOFxNVL0
22: ソンブレロ銀河(千葉県) [US]
2019/12/15(日) 10:16:45.40 ID:Upok5vVW0
>>3
愛が無ければ海綿体は充血しない。
俺を見てオナニーにふけるンだな。
5: デネブ・カイトス(SB-iPhone) [DK]
2019/12/15(日) 09:51:34.67 ID:xLRZs5CX0
ここ8年、糖尿で朝勃ちはおろか勃起すらしていない
6: デネブ(光) [ﾆﾀﾞ]
2019/12/15(日) 09:54:50.65 ID:mgMEbLx60
キッチンとらじろう肛門自慢
7: 百武彗星(兵庫県) [US]
2019/12/15(日) 09:56:59.95 ID:NopoBWxo0
年に一回くらいかな
勃ってるなって感じるの
それもすぐ引っ込む
28: プランク定数(大阪府) [BR]
2019/12/15(日) 10:19:10.61 ID:TmunyENN0
>>7
鍛えろよ
勃起は鍛えれば回復可能だぞ
残尿もなくなるぞ
30: 百武彗星(兵庫県) [US]
2019/12/15(日) 10:22:56.34 ID:NopoBWxo0
>>28
へえ、それは知らんかった
別に勃たなくてもいいけど残尿感は抑えたいな
8: フォーマルハウト(福岡県) [US]
2019/12/15(日) 09:57:20.13 ID:+geiC6Pf0
チンポって夜中に4～5回も勃ったり萎んだりしてるのかｗ
9: 地球(神奈川県) [US]
2019/12/15(日) 09:58:13.59 ID:LoqakTfb0
大地割り そそり立つ姿 性器の証か
10: ジャコビニ・チンナー彗星(福岡県) [GB]
2019/12/15(日) 09:59:23.63 ID:v4U8j0A/0
目覚めると股間に手がいってる
11: 冥王星(帝国中央都市) [US]
2019/12/15(日) 10:02:19.22 ID:nXtmiiPC0
朝からざんざん降りの雨の事を朝立ちだと思ってた小学生の頃
12: 木星(家) [US]
2019/12/15(日) 10:02:23.81 ID:4Oumv3Fq0
朝勃ちで寝覚めがひどく悪いことは時々ある
元々不眠持ちだから辛い
13: 3K宇宙背景放射(東京都) [US]
2019/12/15(日) 10:02:39.43 ID:bxlbZiF/0
朝立たなくなると更年期障害だっつーからなんとかして立たせろ
15: ヒアデス星団(ジパング) [US]
2019/12/15(日) 10:03:29.33 ID:ewPuYwRp0
パンツを洗濯に出すのが困る
16: クェーサー(SB-Android) [US]
2019/12/15(日) 10:05:16.12 ID:ZDAIu+8W0
朝立なんてもう何年もしてねーな
毎晩しっかり立たなくなるまでシコってから寝てるし
17: アンドロメダ銀河(やわらか銀行) [QA]
2019/12/15(日) 10:06:08.27 ID:XSJbbygA0
>>16
それ関係ない
18: ボイド(福岡県) [GB]
2019/12/15(日) 10:08:30.69 ID:ZNDmBZYs0
膨らんだ膀胱のコックみたいな機能だろ。
19: 火星(東京都) [US]
2019/12/15(日) 10:08:40.77 ID:dcETh69/0
人間ドックで健康状態はチェックしてるけど朝勃ちだけしない
20: 青色超巨星(大阪府) [FR]
2019/12/15(日) 10:09:07.91 ID:JpuOJZ3p0
スクワットすると立ちがよくなるよ
21: ウォルフ・ライエ星(大阪府) [US]
2019/12/15(日) 10:11:44.60 ID:3AqPCEj80
ソース読みたいのにメンテとかひどい(´・ω・`)
23: ウンブリエル(滋賀県) [ID]
2019/12/15(日) 10:17:08.25 ID:pbjHUJgM0
たまに長時間起ちっぱなしの時は焦るよね
24: ケレス(ジパング) [CN]
2019/12/15(日) 10:18:04.90 ID:XwERJWgL0
すんごい立つけど使い道無いよねアレ
25: ソンブレロ銀河(千葉県) [US]
2019/12/15(日) 10:18:10.08 ID:Upok5vVW0
猫が寝てる時に寝言を言った。
あいつらも夢を見るのかな。
26: イータ・カリーナ(東京都) [ﾆﾀﾞ]
2019/12/15(日) 10:18:16.26 ID:h9hHuH7C0
朝起きてギンギンに勃ってるとすごく幸せな気分で起きられるよね
27: ケレス(ジパング) [CN]
2019/12/15(日) 10:18:48.50 ID:XwERJWgL0
>>26
でもトイレに困る
29: パラス(愛知県) [PH]
2019/12/15(日) 10:21:13.02 ID:uRUC9tok0
朝立ちからそのままセックス
31: ミマス(四国地方) [GB]
2019/12/15(日) 10:25:18.66 ID:f/NPYlGb0
朝からビンビンだぜ！
32: ハッブル・ディープ・フィールド(公衆電話) [US]
2019/12/15(日) 10:26:18.79 ID:Xic/qvQY0
３０後半になってから朝立全然しないわ
33: タイタン(香川県) [CN]
2019/12/15(日) 10:27:49.49 ID:XO6uBNRG0
バリフはマジで効く
引用元: ・屹立しすぎて眠れない！ 「朝勃ち」の科学
http://natgeo.nikkeibp.co.jp/atcl/web/15/403964/121100105/