スクワット毎日1000回を1か月続けたら体の変化がやばい
1: 風吹けば名無し
2022/04/04(月) 14:11:00.85 ID:B+8CbmdSa0404
しゃがむと膝の関節が痛くなったよ
2: 風吹けば名無し
2022/04/04(月) 14:11:42.01 ID:3rcxayDN00404
嘘じゃないならYoutubeに動画上げたらバズるで
3: 風吹けば名無し
2022/04/04(月) 14:11:49.31 ID:+m6FbBy7M0404
関節は消耗品だでな
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4: 風吹けば名無し
2022/04/04(月) 14:12:18.95 ID:M1J/HfuH00404
もう半月板無さそう
5: 風吹けば名無し
2022/04/04(月) 14:12:20.95 ID:xHI+60uBp0404
そんなことより働け
6: 風吹けば名無し
2022/04/04(月) 14:12:45.70 ID:iaFzzJbQ00404
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あっ
7: 風吹けば名無し
2022/04/04(月) 14:13:14.56 ID:SZl/r0Hz00404
昔スクワットするパフォーマー居った
8: 風吹けば名無し
2022/04/04(月) 14:13:19.48 ID:l7Yf1xtU00404
お前らスクワット以外の楽して痩せれる方法教えろ
9: 風吹けば名無し
2022/04/04(月) 14:14:47.59 ID:3rcxayDN00404
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>>8
痩せるには食事制限は避けて通れんやろ
いくら筋トレしてもかなり食ってたらプロレスラー体型なるだけ
痩せるには食事制限は避けて通れんやろ
いくら筋トレしてもかなり食ってたらプロレスラー体型なるだけ
11: 風吹けば名無し
2022/04/04(月) 14:15:59.89 ID:l7Yf1xtU00404
>>9
家帰ってひたすらスマホいじってるだけなら飯なんて食わんでもええけど、資格勉強してると食わないと集中できない気がするねん。両立は無理か
家帰ってひたすらスマホいじってるだけなら飯なんて食わんでもええけど、資格勉強してると食わないと集中できない気がするねん。両立は無理か
10: 風吹けば名無し
2022/04/04(月) 14:14:53.56 ID:XXy7Whzl00404
でたー！午後のダイエット速報スレ立てww